经过多天的等待，在来红了两天之后，我们的小公主终于要到来了。宝宝的预产期原是这个圣诞节，尽管我和老公尝试了各种传说中的催眠分娩方法，我宝宝还是到了她自己选定的日子才来。
在29号当天凌晨，我已注意到我有稳定的宫缩。慢慢到了早上7-8点，宫缩已经越来越频密，快速的从每20分钟一次（7am）到了3-4分钟一次（8am）。我想今天就是宝宝诞生的日子了吧！所以我和老公兴奋的收拾待产包、洗澡、出门吃早餐后，到了Pantai Hospital Cheras做我们第二次的检查。然而，仪器虽测定我宫缩时4分钟一次，指检却是3cm罢了。我的妇产医生Dr Tan Ee Ping说我应该回家等一等。
当天其实是我该到Dr Tan诊所复诊的日子，所以紧张的我们还是选择和Dr Tan面对面谈谈。Dr Tan说如果我要生了，宫缩应该很难受，不能吃、喝、睡。尽管我这时宫缩还是维持在4-5分钟一次，强度只比早上来的大一点。我拒绝了放气球的建议。
吃了晚饭后，宫缩变的强烈，我意识到这一次或许是来真的。于是冲凉连头也不洗就出发到医院去。这时surge的频率不变，我隐约有想上厕所的感觉。
指检已开5-6cm。这时我感觉说话也非常困难。终于我在9点确定入院。（我选择水中分娩。因为我老公长时间在外工作，我是在一个人的情况下做功课的。所以我对于催眠分娩最后的成功还是不大有信心。）
医护人员在九点多忙碌的准备，我要求尽快入水。我就在到处走走。其中一位印度籍护士也刚好是hypnobirthing practitioner，在她的提点下，我更正了我surge breathing的技巧，果然大有不同。这时我羊水还没释放。
医护人员匆忙的设置产房，我老公塞了块巧克力给我就去办入院手续。我就在生产部的走廊和lobby走动。宫缩越来越强烈，每次surge一来我有种非常想上厕所的冲动，渐渐的，surge breathing也不管用了，我有强烈想push的冲动。老公在这时居然拿了form过来问我住院的菜单，还问我吃不吃snicker。（天！那一刻是我第一次我很想打他，我那时一点都不想动脑筋和嚼不动）。
一下了水，我整人都放松了。所有的不适都变轻了。护士说我可以开始j breathing。于是我用坐在地上的方式试了几个surge breathing，每一次会阴处有被拉扯的感觉，老公说每一次bb的头都出来多一点点，护士说胎膜还在。
后来改变姿势，趴在池边膝盖碰地的方式呼吸。不久Dr Tan就来了，她让我快速的呼吸让宝宝出来，终于在我有点急的情况下，宝宝的头出来了（而我也知道我的急躁造成了小撕裂），我们的baby最后在11:30am完全出来了。
后来老公还告诉我宝宝出来时头部是包裹在羊胎膜里的，在肩膀出来的瞬间才破的，而我的伤口只是小撕裂。
当哭泣的宝宝被抱进我怀里，虽然理性上我不觉得她有任何过人之处，可我还是觉得她是全世界最可爱的宝宝（笑）。宝宝出生体重3.65kg，是个大宝宝。
这就是我们的宝贝——小愉蓁的诞生故事。
备注：
印象中的舒欣，总觉得她是很谈定、不容易生气的人。当宫缩越来越强烈的时候，真的不容易，还好舒欣没打下去。爸爸们，琐碎的事情，如要吃什么，最好事前就沟通好，待产时减少干扰到妈妈放松。
主导分娩的，应该是宝宝，妈妈的身体昨配合，妈妈只要放松就好。宝宝做好了准备要出世，他就会启动分娩，预产期只是预算吧了。若妳执着会有expire date，那只会让妳自己紧张、害怕、增加心理负担，接着就会影响自然分娩的容易度。若宝宝还未准备好，就催他出来，他是很容易受到惊吓。
羊水一定要释放才能分娩吗？
舒欣这一胎是En
Caul Birth，宝宝出来时头部是包裹在羊胎膜里的，羊胎膜在肩膀出来的瞬间才破的。En Caul Birth的宝宝，在生命第二关考验、很努力地钻出来过程中，因还被羊胎膜保护着，所以多了一份安全感，少了一份惊吓。请游览https://www.facebook.com/HypnoBirthing-Parents-174443476231464/
水中分娩，的确有很大的帮助。在水中，会减轻妳的重量压力，让妳觉得很轻松。水能舒缓宫缩带来疼的感觉，同时也会有助于子宫颈的开展。如果妳担心自己的《催眠分娩》技巧不够熟练，而条件又允许的话，不妨
“双剑合璧”，采用《催眠分娩》+
水中分娩。请向医生查询水中分娩的详情。
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国民
《催眠分娩》导师
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